我们都知道设定目标的基本要点:设定具体的、有挑战性的目标,适当的奖励机制,记录进度,做公开的承诺。既然如此,为何还是没能完成目标呢? 1、停止幻想 目标的最大敌人是过度积极的幻想(即把一切想得太好)。...
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